Sielun mala retriittipäivä 31.10.26
Sielun mala retriittipäivä on tarkoitettu sinulle, joka etsit syvempää yhteyttä itseesi ja haluat pysähtyä hetkeksi itsesi äärelle.
Päivän aikana tehtävät harjoitukset avaavat yhteyttäsi omaan tietoisuuteesi. Saat hetken hengähtää ja pysähtyä kuulostelemaan mitä sinulle juuri nyt kuuluu ja mitä kaipaat.
Aloitamme päivän äänimaljarentoutuksella, joka auttaa sinua laskeutumaan päivän tunnelmaan ja päästämään irti arjen kiireistä.
Lounaan jälkeen saamme keskittyä mala työpajaan. Käsillä tekeminen on jo itsessään rauhoittavaa, kun voit keskittyä tekemiseen ilman keskeytyksiä ja häiriötä.
Malakoru on käsinsolmittu helmikoru, jota on perinteisesti käytetty apuvälineenä meditaatiossa. Tällä retriitillä pääset luomaan ja solmimaan ikioman voimauttavan malakorun itse valitsemillasi helmillä ja Annakatjan lempeässä ohjauksessa. Opit myös aktivoimaan oman malasi ja meditoimaan sen kanssa.
Lempeät harjoitukset, ohjattu työpaja ja saunan löylyt auttavat laskeutumaan lähemmäs sitä, mikä on juuri nyt sinulle merkityksellistä.
Retriitin päätteeksi lähdet kotiin omilla aikeillasi ladattu ja varustettu ikioma voimaannuttava sielun mala.
Lohikäärmekiven tilasta voit lukea lisää Esittelystä. Sijainnin vuoksi meille ei oikein pääse julkisilla liikennevälineillä. Mikäli sinulla ei ole autoa käytössä, ole yhteydessä niin mietitään, onnistuisiko esim. kimppakyyti tai pystymmekö hakemaan sinut jostain pysäkiltä.
Huomioithan, että pihassa on paljon korkeuseroja, ja rakennuksessa on rappusia, joten valitettavasti retriitti ei ole esteetön.
Alustava ohjelma, muutokset ovat mahdollisia.
Päivään otetaan mukaan enintään kahdeksan osallistujaa, jotta tunnelma säilyy rauhallisena.
Saapuminen klo 9.30 alkaen
Aloitus ja esittelyt, äänimaljarentoutus
lounas
malakoru työpaja
ruokailu
sauna
meditaatio ja päätös
Noin klo 19.00 kotia kohti
Retriitin hinta on 250 e / hlö
Hinta sisältää: äänimaljarentoutuksen, ohjatun malakorutyöpajan materiaaleineen, ohjelmaan merkityt ruokailut sekä saunan pyyhkeineen. Lisäksi koko päivän tarjolla on teetä, hedelmää ja pientä syötävää.
Osallistujat saavat mukaansa oman itsetekemänsä mala korun.
Lohikäärmekiven emäntänä toimii Reetta, joka on jooga nidra sekä meditaatio ohjaaja ja äänimaljahoitaja sekä opiskelee luontojoogaohjaajaksi.
Annakatja on tehnyt korkeavärähteisiä malakoruja tilaustyönä jo vuodesta 2013. Materiaaleina hän käyttää vain parasta laatua olevia korkeavärähteisiä kivihelmiä sekä aitoa aromaattista santelipuuta Intiasta. Annakatja on myös joogaohjaaja (Heartful Yoga Academy).
Toivotamme sinut lämpimästi mukaan ihanaan syksyiseen päivään!
Tervetuloa nauttimaan retriittipäivästä kanssamme!
Sitovat ilmoittautumiset alla olevan lomakkeen kautta 16.10. mennessä (materiaalihankintoja varten). Tämän jälkeen jos paikkoja on voit kysyä mahdollisuudesta osallistua.
Tutustuthan ennen varaamista varaus ja peruutusehtoihimme.
Mikäli sinulla on mitä tahansa kysyttävää retriittiin liittyen, Reetan tavoittaa sähköpostilla lohikaarmekivi@gmail.com tai puhelimitse (mieluiten viesti/wa) numerosta 045-78765608